Terapia Online · Fobia Social e Síndrome do Impostor

Psicólogo para fobia social: quando o medo de ser julgado decide por você

Falar em grupo, ser observado, sentir que vão descobrir que você não merece o que conquistou. Encontre profissionais que atendem fobia social e síndrome do impostor, escolha o horário e comece — tudo online.

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Sinais de que vale procurar ajuda

🗣️

Falar em grupo trava

Reunião, sala de aula ou roda de conversa: a fala some, e depois vem a ruminação do que você disse.

👁️

A sensação de estar sendo avaliado

Parece que cada gesto seu está sendo observado e julgado — mesmo sem sinal disso.

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Evitar ficou mais fácil que ir

Recusar convite, desligar a câmera, não pedir ajuda: alivia na hora e aperta depois.

🌡️

O corpo entrega antes

Coração acelerado, rosto quente, voz trêmula, mãos suando — e o medo de que todos percebam.

🎭

Sente que enganou todo mundo

Conquistou o cargo, a nota, o reconhecimento — e vive esperando alguém descobrir que não merece.

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Oportunidades ficam para trás

Promoção, apresentação, entrevista ou convite recusados para não passar pelo desconforto.

Como funciona o atendimento online

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Escolha o profissional

Veja formação, abordagem, valor e horários livres de cada psicólogo.

2

Agende e pague

Selecione o horário que cabe na sua rotina e faça o pagamento seguro na plataforma.

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Psicólogos que atendem fobia social

Elizete Ferreira
R$ 120 /sessão

Psicóloga Clínica – CRP 06/134917, formada pela UNIP e com aproximadamente 10 anos de experiência clínica. Atendimentos online e presenciais para adultos...

Abordagens Terapêuticas
Psicanálise

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Larissa Zani
R$ 160 /sessão

Larissa Zani | Psicologia Clínica (CRP 06/100592) Formada em Psicologia (2009) e idealizadora do Projeto Bruta Flor. Acompanho pacientes no manejo da...

Abordagens Terapêuticas
TCC - Terapia Cognitivo Comportamental Psicanálise Gestalt

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Luciana Camelo Spandri
R$ 200 /sessão

Luciana Camelo Spandri | Psicologia Clínica (CRP 06/92418) Psicóloga formada pela Mackenzie com mais de 15 anos de experiência clínica. Especialista em...

Abordagens Terapêuticas
Psicanálise Psicoterapia Breve

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Helio Martins
R$ 260 /sessão

Sou Helio Martins, psicólogo há mais de 15 anos, com foco em relacionamentos e terapia de casal. Atendo casais e pessoas com...

Abordagens Terapêuticas
TCC - Terapia Cognitivo Comportamental Terapia do Esquema IBCT - Terapia Comportamental de Casal Integrativa

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Rhuan Aguilar
Rhuan Aguilar
CRP 07/30819Rio Grande do Sul
R$ 200 /sessão

Rhuan Aguilar | Psicologia Clínica e Sexologia (CRP 07/30819) Formado pela FADERGS, com especialização em Terapia de Casal e Terapia Cognitiva Sexual....

Abordagens Terapêuticas
TCC - Terapia Cognitivo Comportamental

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Elaine Ferreira da Silva Mischiatti

Olá! Sou Elaine Ferreira, Psicóloga (CRP 04/80888), e meu propósito é oferecer um espaço seguro, sensível e acolhedor, onde cada pessoa possa...

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TCC - Terapia Cognitivo Comportamental DBT - Terapia Comportamental Dialética ACT - Terapia de Aceitação e Compromisso

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Dúvidas Frequentes

Isso é timidez ou fobia social?

Timidez é um traço: incomoda, mas não impede. A fobia social é um quadro clínico — o medo de ser avaliado é intenso, aparece antes mesmo da situação e leva a evitar coisas importantes. Quando o evitar começa a custar oportunidades ou relações, vale procurar ajuda.

Síndrome do impostor é a mesma coisa?

Não, mas costumam andar juntas. Na síndrome do impostor a pessoa atribui as próprias conquistas à sorte ou ao acaso e teme ser desmascarada. Não é um diagnóstico formal, e sim uma forma de se avaliar — e é trabalhável em terapia.

Vou ter que me expor para melhorar?

O trabalho costuma envolver aproximar-se aos poucos do que você evita, mas nunca de forma abrupta nem sem combinar. O ritmo é construído com você, e começar já é parte do processo.

Terapia online funciona para fobia social?

O atendimento online segue as mesmas regras éticas e de sigilo do presencial, e é regulamentado pelo CFP desde 2018. Para quem sente medo de exposição, começar de um lugar seguro costuma tornar o primeiro passo possível.

E se eu travar na sessão?

Acontece, e o profissional sabe lidar com isso. Não é preciso falar bem nem ter clareza para começar — inclusive, essa dificuldade é parte do que se trabalha.

Preciso de remédio?

Quem prescreve medicação é o médico psiquiatra. O psicólogo trabalha com psicoterapia, e os dois cuidados podem caminhar juntos quando faz sentido. Se for o caso, o profissional sugere avaliação médica.

Quantas sessões vou precisar?

Não há número fixo: depende do quanto isso limita sua vida hoje e do seu ritmo. O profissional costuma conversar sobre isso nas primeiras sessões. A frequência mais comum é semanal.

O que acontece depois que eu faço o agendamento?

Você recebe por e-mail a confirmação, com o nome do profissional, a data e o horário. O profissional também é avisado e entra em contato para alinhar os detalhes. Antes da sessão, você recebe um lembrete por e-mail. Se pagar por Pix, a confirmação é enviada assim que o pagamento é identificado.

O atendimento é sigiloso?

Sim. Os atendimentos cumprem todas as diretrizes do CFP sobre sigilo profissional e proteção de dados.

Como funciona o pagamento?

O pagamento da primeira sessão é feito dentro da própria plataforma, por cartão de crédito ou Pix, com processamento seguro. As sessões seguintes são combinadas diretamente com o(a) psicólogo(a).

E se eu cancelar? Recebo meu dinheiro de volta?

Sim. Se o cancelamento acontecer com mais de 24 horas de antecedência da sessão, você recebe reembolso integral automaticamente. Cancelamentos com menos de 24 horas precisam ser alinhados diretamente com o(a) psicólogo(a).

Ainda com dúvida sobre qual profissional escolher? Veja todos os psicólogos disponíveis e os horários de cada um.

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