Tristeza que não passa, exaustão que o sono não resolve, culpa por não estar sentindo o que esperavam. Encontre profissionais que atendem depressão pós-parto, escolha o horário e comece — sessões por vídeo, de casa.
Ver psicólogos disponíveisTodo mundo fala em fase mágica, e você sente o contrário — e não tem com quem dizer isso.
Não é só a privação de sono: levantar, tomar banho e comer viraram tarefas grandes.
Você cuida, faz tudo certo, e a sensação de vínculo não aparece como imaginava.
Medos intrusivos sobre o bebê ou sobre você, que você não conta a ninguém com receio do que vão pensar.
Nas fotos e nas visitas você sustenta a versão que esperam, e desaba quando fica só.
Corpo, rotina, trabalho, relação: tudo mudou de uma vez, e não houve espaço para sentir a perda.
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Larissa Zani | Psicologia Clínica (CRP 06/100592) Formada em Psicologia (2009) e idealizadora do Projeto Bruta Flor. Acompanho pacientes no manejo da...
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Olá! Sou Elaine Ferreira, Psicóloga (CRP 04/80888), e meu propósito é oferecer um espaço seguro, sensível e acolhedor, onde cada pessoa possa...
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Psicóloga clínica, com atuação baseada na Gestalt-terapia. Ofereço escuta acolhedora e sem julgamentos para adultos, em diferentes demandas emocionais, relacionais e momentos...
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Psicóloga e Neuropsicóloga, com atuação em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Terapia do Esquema. Atendimento acolhedor e individualizado, com foco em autoconhecimento, psicoeducação,...
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Natália Melo | Psicologia Clínica Formada em Psicologia e pós-graduada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) pela PUCRS. Acompanho adultos e adolescentes no manejo...
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Uma escuta que acolhe, compreende e transforma. Estou aqui para te escutar sem julgamentos.
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Nos primeiros dias é comum haver oscilação de humor e choro fácil, o chamado baby blues, que costuma passar sozinho em poucas semanas. Quando o quadro persiste, atinge energia, sono, apetite e prazer, e atrapalha o cuidado com você ou com o bebê, a situação é outra. Quem faz essa distinção é um profissional, numa avaliação.
Não. Depressão pós-parto é um quadro clínico com fatores hormonais, físicos, sociais e emocionais envolvidos — não é fraqueza, falta de amor nem falha de caráter. Buscar ajuda é cuidado, não confissão de incapacidade.
Pode. As sessões são por vídeo, e muita gente faz exatamente assim. Se o bebê precisar de atenção no meio, o profissional entende — isso não estraga a sessão.
Sim. Quadros semelhantes aparecem em quem adotou e também em pais e parceiros, com menos reconhecimento e menos apoio. Se você se reconhece nisso, também pode procurar ajuda.
Conta. Muita gente só percebe o que viveu meses ou anos depois, quando a rotina desacelera. Não há prazo para cuidar disso.
Quem prescreve e avalia compatibilidade com a amamentação é o médico — psiquiatra ou obstetra. O psicólogo trabalha com psicoterapia, e os dois cuidados podem caminhar juntos. Se for o caso, o profissional sugere avaliação médica.
O atendimento online segue as mesmas regras éticas e de sigilo do presencial, e é regulamentado pelo CFP desde 2018. Para quem tem um bebê pequeno, não precisar sair de casa costuma ser o que torna a terapia possível.
Não há número fixo: depende do quadro, do momento e do seu ritmo. O profissional costuma conversar sobre isso nas primeiras sessões.
Você recebe por e-mail a confirmação, com o nome do profissional, a data e o horário. O profissional também é avisado e entra em contato para alinhar os detalhes. Antes da sessão, você recebe um lembrete por e-mail.
Sim. Os atendimentos cumprem todas as diretrizes do CFP sobre sigilo profissional e proteção de dados.
O pagamento da primeira sessão é feito dentro da própria plataforma, por cartão de crédito ou Pix, com processamento seguro. As sessões seguintes são combinadas diretamente com o(a) psicólogo(a).
Se vierem pensamentos de se machucar, de tirar a própria vida ou de machucar o bebê, procure ajuda imediata: o CVV atende no 188, 24 horas, gratuito e sigiloso. Em emergência, SAMU 192. Ter esses pensamentos não faz de você uma pessoa perigosa — faz de você alguém que precisa de cuidado agora.
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