Terapia Online · Término e Separação

Psicólogo para término de relacionamento: quando acabou e você não consegue seguir

A cabeça refazendo a história, a vontade de checar o perfil, a rotina sem formato. Encontre profissionais que atendem término e separação, escolha o horário e comece — tudo online.

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Sinais de que vale procurar ajuda

🌪️

A dor não obedece à razão

Você entende que acabou, sabe até que era o certo, e mesmo assim não passa.

📱

A vontade de checar não some

Perfil, foto, última visualização — e o estrago que vem depois de olhar.

🔍

A cabeça fica refazendo a história

Procurando o momento em que virou, o que você poderia ter feito, o que significou aquilo.

🏠

A rotina perdeu o formato

Horários, lugares, hábitos e planos que só existiam com a outra pessoa.

🎭

Por fora você está bem

Trabalha, responde, sai — e desmorona quando fica sozinho.

🧊

Ficou medo de tentar de novo

A ideia de se envolver outra vez vem junto com a de levar outro tombo.

Como funciona o atendimento online

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Psicólogos que atendem término e separação

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Larissa Zani | Psicologia Clínica (CRP 06/100592) Formada em Psicologia (2009) e idealizadora do Projeto Bruta Flor. Acompanho pacientes no manejo da...

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Luciana Camelo Spandri | Psicologia Clínica (CRP 06/92418) Psicóloga formada pela Mackenzie com mais de 15 anos de experiência clínica. Especialista em...

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Sou Helio Martins, psicólogo há mais de 15 anos, com foco em relacionamentos e terapia de casal. Atendo casais e pessoas com...

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TCC - Terapia Cognitivo Comportamental Terapia do Esquema IBCT - Terapia Comportamental de Casal Integrativa

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Rhuan Aguilar
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Olá! Sou Elaine Ferreira, Psicóloga (CRP 04/80888), e meu propósito é oferecer um espaço seguro, sensível e acolhedor, onde cada pessoa possa...

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Psicóloga clínica, com atuação baseada na Gestalt-terapia. Ofereço escuta acolhedora e sem julgamentos para adultos, em diferentes demandas emocionais, relacionais e momentos...

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Dúvidas Frequentes

Quanto tempo leva para superar?

Não existe prazo, e desconfie de quem der um. O que muda com o tempo é o espaço que aquilo ocupa no seu dia. O que se acompanha na terapia não é o calendário, e sim o quanto a dor ainda está organizando suas escolhas.

Faz sentido procurar ajuda por um término?

Faz. Fim de relação é uma das perdas mais comuns e menos reconhecidas socialmente — as pessoas esperam que você siga rápido. Procurar ajuda não é fraqueza nem exagero.

E se eu ainda quiser voltar?

Isso não é motivo de vergonha nem impede o trabalho. A terapia não empurra você para lado nenhum: ajuda a entender o que você quer de verdade, o que aquela relação representava e o que é possível daqui para frente.

Foi eu quem terminei e mesmo assim estou mal. É normal?

Sim, e é mais comum do que parece. Ter tomado a decisão não anula a perda, e muitas vezes vem junto uma culpa que ninguém valida — porque todos assumem que quem terminou está bem.

Era um relacionamento curto. Conta?

Conta. A intensidade do vínculo não se mede em meses, e comparações com relações mais longas só atrasam o cuidado.

Terapia online funciona para isso?

O atendimento online segue as mesmas regras éticas e de sigilo do presencial, e é regulamentado pelo CFP desde 2018. Em um momento assim, não precisar sair de casa costuma facilitar o começo.

Quantas sessões vou precisar?

Não há número fixo: depende da relação, do momento e do seu ritmo. O profissional costuma conversar sobre isso nas primeiras sessões. A frequência mais comum é semanal.

O que acontece depois que eu faço o agendamento?

Você recebe por e-mail a confirmação, com o nome do profissional, a data e o horário. O profissional também é avisado e entra em contato para alinhar os detalhes. Antes da sessão, você recebe um lembrete por e-mail. Se pagar por Pix, a confirmação é enviada assim que o pagamento é identificado.

O atendimento é sigiloso?

Sim. Os atendimentos cumprem todas as diretrizes do CFP sobre sigilo profissional e proteção de dados.

Como funciona o pagamento?

O pagamento da primeira sessão é feito dentro da própria plataforma, por cartão de crédito ou Pix, com processamento seguro. As sessões seguintes são combinadas diretamente com o(a) psicólogo(a).

E se eu cancelar? Recebo meu dinheiro de volta?

Sim. Se o cancelamento acontecer com mais de 24 horas de antecedência da sessão, você recebe reembolso integral automaticamente. Cancelamentos com menos de 24 horas precisam ser alinhados diretamente com o(a) psicólogo(a).

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