Como ajudar uma irmã em um relacionamento controlador?

Question

Oi, boa noite. Eu estou precisando de um conselho porque não sei mais como ajudar a minha irmã. Ela está num relacionamento há uns três anos e a gente percebe de fora que o parceiro diminui muito ela, controla as roupas que ela usa, mexe no celular escondido e faz ela se sentir culpada por tudo. Ela anda super triste, se afastou da família e vive defendendo ele, dizendo que é o jeito dele. Como faço para abrir os olhos dela sem fazer com que ela se afaste ainda mais de mim? O que eu posso fazer para aliviar essa dependência que ela criou e apoiar ela a procurar uma terapia?

Luan Coelho Valer · Accepted Answer

Ola, boa noite!
É muito compreensível que você esteja preocupado com a sua irmã. Ver alguém que amamos sofrer em um relacionamento controlador costuma despertar um sentimento de impotência e vontade de "abrir os olhos" da pessoa. No entanto, mudanças como essa geralmente acontecem de forma gradual.
Em vez de confrontar ou criticar o parceiro, procure fortalecer o vínculo com ela: escute sem julgamentos, valide os sentimentos dela, faça perguntas que a ajudem a refletir sobre como tem se sentido nesse relacionamento e relembre, com delicadeza, quem ela era antes dele. Mostrar que ela tem um espaço seguro com você costuma ser mais eficaz do que tentar convencê-la.
Também pode ser interessante sugerir a psicoterapia como um cuidado com ela mesma, focando no bem-estar e não apenas no relacionamento. E, caso você perceba sinais de violência ou risco à integridade dela, é importante buscar ajuda especializada e orientação para esses casos.

Você não precisa carregar essa responsabilidade sozinho. Se desejar, posso ajudá-lo a pensar em formas de conversar com ela de maneira acolhedora e respeitosa, aumentando as chances de que ela se sinta segura para pedir ajuda. 
Conte comigo! Grande abraço.

Como ajudar uma irmã em um relacionamento controlador?

Resposta do profissional

Outras dúvidas sobre Problemas no Relacionamento