Depressão Pós-parto
Minha filha tem 4 meses. Todo mundo diz que é a fase mais linda mas eu só sinto exaustao e uma irritação que nao consigo controlar, as vezes choro escondida no banheiro. Amo ela, mas nao sinto aquela felicidade que as outras mães mostram. Tenho vergonha de falar isso pro meu marido. Isso é depressao pos parto ou é só cansaço de mãe de primeira viagem? Consigo fazer terapia online com bebe em casa?
Resposta do profissional
Gilvanda de Oliveira Rodrigues · CRP 29567
Olá! A maternidade real traz desafios intensos que muitas vezes são silenciados por expetativas irreais. O que sente não é fraqueza nem falta de amor pelo seu bebé. A exaustão extrema e a irritação podem indicar um quadro de baby blues prolongado ou depressão pós-parto, e isso precisa de acolhimento. Terapia com o bebé em casa: A modalidade online é ideal para esta fase. As sessões adaptam-se ao ritmo da mãe e do bebé, sem a pressão de deslocações. Procurar ajuda é um ato de cuidado consigo e com a sua família.
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