Luto pela mãe: quando procurar terapia?

Luto e Perdas

Minha mãe faleceu em março. Todo mundo diz que ja passou tempo suficiente e que eu preciso seguir em frente, mas eu ainda pego o celular pra ligar pra ela. Não consigo entrar no quarto dela. Meu marido acha que eu deveria procurar ajuda mas eu nao sei se luto é coisa de terapia ou se é só esperar passar. É normal ainda estar assim depois de 6 meses?

Resposta do profissional

Isabelle Emilia Bezerra Dantas

CRP 17/1912Rio Grande do Norte

★★★★★ 5,0 (1 avaliação) · R$ 80 /sessão

Sim, é absolutamente normal você estar se sentindo assim.
​Seis meses é um período muito recente para a perda de uma mãe. A ideia de que existe um prazo certo para o luto acabar ou que após alguns meses a pessoa já deveria ter "seguido em frente" é um mito social que costuma gerar muita culpa desnecessária em quem está sofrendo.

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