Me chamo Aline Reis, formada em psicologia desde 2023, atuo com atendimentos individuais desde os anos finais da graduação, assim tendo experiência com diversos públicos e suas demandas. Me dedico a oferecer um porto seguro
para quem busca encontrar e facilitar seu caminho em meio aos desafios da vida.
Entendo que sensações como não pertencimento, ansiedades, depressão, a sensação de estar sem rumo ou a dor de relacionamentos conflituosos podem ser profundamente isolantes. Minha missão é ser sua guia nesse processo, o acompanhamento é um espaço de acolhimento e ação. Juntos vamos desvendar os padrões de pensamento e
comportamento que perpetuam o sofrimento, transformando-os em estratégias práticas para o seu dia a dia. Meu foco vai além de aliviar a angústia; trabalho para que você desenvolva autoconfiança, fortaleça suas habilidades sociais, clareza e
conexões significativas. Construir uma vida que valha a pena ser vivida.
Pós-Graduada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) | PUCRS
Bacharelado em Psicologia | Centro Universitário Ritter dos Reis (UNIRITTER)
Atendo exclusivamente adultos em psicoterapia online, com especialidade nas seguintes áreas:
Ansiedade e Regulação Emocional: Manejo do estresse, preocupação excessiva e crises de ansiedade.
Descoberta de Propósito e Direção: Trabalho para clarear objetivos de vida e superar a sensação de estar sem rumo, vivendo no automático.
Relacionamentos e Habilidades Sociais: Desenvolvimento de
comunicação assertiva, estabelecimento de limites e navegação em relacionamentos familiares, amorosos e profissionais conflituosos.
Sofrimento Emocional, Depressão e Luto: Acompanhamento em momentos de dor, tristeza profunda e sensação de desesperança.
Dificuldades de Pertencimento: Exploração da identidade e trabalho para construir uma vida que verdadeiramente se alinhe com quem você é.
Abordagem:
Minha prática é baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e
em Processos Baseados em Evidências (PBE), garantindo que seu tratamento seja não só humanizado, mas também respaldado pelas mais recentes descobertas da ciência psicológica. Isso significa que você receberá
ferramentas comprovadamente eficazes para promover mudanças reais e duradouras que se adequem a você.